Cara diet ini dipelopori oleh Deddy Corbuzier. Karena saking populernya diet ini, mulai dari kalangan orang biasa hingga artis. Seperti ulasan di atas, jika ingin menjalani dengan baik tips diet OCD Deddy Corbuzier ini, pengaturan waktu makan sanagtlah. Cara diet dari master Mentalist Deddy Corbuzie Info kesehatan Home Bekas Jerawat Memutihkan Wajah Memutihkan Kulit Jerawat Komedo Home Adalah diet ocd atau dikenal dengan diet deddy corbuzier yang mempopulerkan tetap makan enak meskipun sedang dalam periode diet. Seperti kita ketahui selain soal jendela waktu. Karena gue punya badan yang rata dan nyaris tanpa lemak. Saking ratanya tuh badan, semua orang yang lihat jadi. OCD, OBSSESIVE CORBUZIER Anda penasaran dengan cara diet Deddy Corbuzier ini, untuk lebih jelas tentang dietnya silakan anda download bukunya di Download eBook OCD Deddy Corbuzier. Itulah cara diet OCD ala Deddy Corbuzier. Dilansir sumber yang sama, dalam buku elektroniknya Deddy mengatakan bahwa semua diet tak ada salah atau benar. OCD: Obsessive Corbuzier's Diet dari Deddy Corbuzier. Merdeka. com - Belakangan ini marak pencarian soal metode diet terbaru yang diperkenalkan oleh Deddy Corbuzier di internet. Dalam sebuah situs bernama www. OCD tersebut. Pada e- book tersebut, Deddy juga memaparkan sejarah bagaimana ia bisa mengenal metode diet yang dijalaninya. Deddy bahkan membagikan foto- foto perubahan bentuk tubuhnya, dari perut yang masih rata sampai six pack dan berotot. Menurut Deddy, semua teori diet tidak ada yang benar atau salah. Semua memiliki kelebihan dan kekurangan. Tips cara mudah menjalankan diet OCD ala Deddy Corbuzier sesuai petunjuk yang benar serta memiliki efek sangat baik bagi tubuh ideal anda. Terbaru Terupdate 2017 Kumpulan artikel Terbaru Terupdate 2017. Kuruskan Badan Dengan Obsessive Corbuzier's Diet (OCD). Teknik cara mengurangkan berat badan dengan kaedah dan latihan yang dibuat oleh Deddy Corbuzier. Tips Cara Diet Ocd Deddy Corbuzier DownloadJika tertarik, setiap orang bisa mencoba OCD yang dijalani Deddy. Lantas seperti apa sebenarnya Obsessive Corbuzier's Diet ini? Ternyata beberapa aturannya cukup kontroversial. Simak selengkapnya. Tidak boleh sarapan. Jika berbagai penelitian menyebutkan kalau tidak sarapan memicu peningkatan berat badan, diet ala Deddy justru mengklaim hal sebaliknya. Menurut Deddy, tidak sarapan justru jauh lebih baik dibanding tidak makan malam. Jadi ketika menjalani diet OCD, pelaku dilarang keras untuk sarapan. Puasa hingga 2. 4 jam. Deddy memberikan waktu puasa selama 1. Artinya, pelaku diet boleh makan 8 jam, 6 jam, 4 jam, atau sekali saja dalam sehari (waktu ini kemudian disebut dengan jendela makan oleh Deddy). Secara detil, jika puasa 1. Namun ketika memasuki waktu jendela makan, pelaku dilarang rakus. Misalnya, jendela makan diawali jam satu siang, berarti pelaku bisa bebas makan sampai jam sembilan malam kemudian puasa sampai keesokan harinya pada waktu serupa. Deddy menyarankan agar puasa 1. Sementara itu, puasa 2. Bisa makan apa saja. Di dalam aturan Obsessive Corbuzier's Diet, tidak ada aturan pelaku diet harus makan apa. Namun Deddy menyebutkan, jika bisa makan makanan sehat, hal itu justru sangat baik. Meskipun tentu saja jarang ada orang yang mau melakukannya. Bahkan Deddy sendiri juga menggabungkan konsumsi makanan sehat dan junk food. Olahraga. Obsessive Corbuzier's Diet juga menyarankan agar pelaku melakukan olahraga, namun bukan kardio seperti yang selama ini dianjurkan para ahli. Bahkan olahraga harus dilakukan ketika perut dalam keadaan kosong atau saat puasa. Deddy juga memperkenalkan O7. W atau olahraga 7 menit OCD yang dijelaskan lengkap dalam buku elektroniknya. Pendapat tentang kolesterol. Satu lagi aturan OCD yang cukup kontroversial adalah pendapat Deddy tentang kolesterol. Menurutnya, kolesterol bukan penyebab kematian akibat penyakit jantung. Bahkan semakin tinggi kadar kolesterol, semakin tinggi usia seseorang. Jadi tidak perlu menghindari makanan yang mengandung kolesterol. Bahkan ketika menjalani OCD, makanan berkolesterol malah menguntungkan dan memaksimalkan hasil diet. Penjelasan lebih lengkap tentang Obsessive Corbuzier's Diet memang ada dalam buku elektronik berjumlah 7. Deddy. Apakah Anda juga tertarik menjalani diet tersebut? Baca juga: Tingkat kematian akibat obesitas meningkat drastis! Persen kematian di AS disebabkan oleh obesitas. Sering memukul anak membuat mereka jadi obesitas? Lahir dari ibu obesitas tingkatkan risiko kematian bayi. Menonton TV lebih dari 2 jam sehari bikin anak obesitas.
0 Comments
Leave a Reply. |
AuthorWrite something about yourself. No need to be fancy, just an overview. Archives
November 2017
Categories |